產品介紹：
產品名稱：德國定制版 康復健身 振顫棒 飛力仕健身棒 FLEXI BAR
產地: CHINA
材質: 桿 ---- 玻纖 手柄+兩端配重 ---- 橡膠
規格：長160CM
顏色：紅色 藍色
德國定制標準版：長度160cm

產品作用：
治療脊背、頸椎疼痛——只有振顫棒可以訓練深層的核心肌肉
普通運動只可以訓練表層肌肉。振顫棒可以訓練到中層以及深層的核心肌肉，這是其他傳統健身所不能實現的。
振顫棒通過振動，可以整體性的改善這些深層核心肌肉。選擇不同的訓練方法、姿勢和技巧，你可以針對不同的背痛癥狀做不同的訓練。
健身——振顫棒是便攜、簡單、有趣的健身方式，而且可以結合你現有的任何健身訓練
振顫棒適用于任何健身人群，從專業健身到初學者。
不論你通過振顫棒做全身訓練，或者腹部訓練，甚至是普拉提訓練，它的應用都是沒有限制的。 你可以把振顫棒當作最后十分鐘的腹部訓練，也可以作為全身訓練的開始來熱身肌肉。
減肥、塑型——飛力仕是效率更高的減肥方式
振顫棒在減肥塑型、改善體態、去掉大肚腩上有獨特的好處：振顫棒適合各種程度和各種位置的肥胖癥；振顫棒可以激活遍布全身的更多的肌肉；最關鍵的是振顫棒的運動效率很高，傳統的阻力訓練（比如舉重）僅僅鍛煉肌纖維的40-60%。而振動訓練則能鍛煉100%的肌纖維，每秒鐘肌肉振動270次。
矯正體型——振顫棒可以在短時間內改善影響姿態的肩部和腹部肌肉
它的另一個優點就是可以在很短的時間內糾正和改善人的體態。很少有其他健身器材能像它這樣有目的的鍛煉影響人體最佳姿態的肌肉群。
這是因為那些將肩胛帶向下拉的肌肉，比如斜方肌的上部肌肉，用一般的器械得不到真正的鍛煉。 這也是為什么就連很多專業運動員的姿態也不正確或者他們也有背部疾病。不僅是肩胛骨下的肌肉，肩胛骨之間的肌肉也會很快得到鍛煉。如果這些肌肉的肌肉耐力得到提高，那么不良體態也會得到相應的糾正。
同時頸椎區域的肌肉也會得到加強。
不同的振顫棒練習還能夠加強肩部回旋肌群。回旋肌群在使用其他大部分健身器材中同樣很難得到鍛煉。另外一個對于好的姿態的重要的點是要有堅實的腹部肌肉。產后恢復——振顫棒是適合產婦的漸進式訓練
產后運動的目的在恢復身材，預防或減輕因生產造成之身體不適及功能失調情形，主要是協助骨盆韌帶排列恢復，腹部及骨盆肌肉群功能恢復，并使骨盆腔內器官位置復原。產后若沒能及時運動，長期下來可能會產生腹肌無力、背痛及應力性尿失禁等現象。
振顫棒訓練可以強化骨盆底肌群，腹部腰部肌群。可以高效不劇烈的讓產婦進行漸進式訓練。振動訓練更加有利于產后脊椎穩定性，改善產后腰酸背痛，增強子宮收縮，幫助消耗脂肪，增加身體及器官彈性。
受傷康復——不論受傷的原因是什么，只要是肌肉受傷，振顫棒會起到恢復作用

你可以使用振顫棒來逐步改善一系列的受傷，主要包括：
? 尖錐盤凸出
? 坐骨神經痛
? 緊縮神經性受傷
? 膝部受傷
? 肩部受傷
? 臀部受傷
? 踝關節受傷
? 肘部發炎
老年人——振顫棒幫助改善老年人的關節機能，減少疼痛（如背痛），預防摔倒
兒童——振顫棒可以促進兒童脊椎和體態發育健康、提高專注力
它有專門的兒童版本產品，適合于6-14歲兒童使用，也適用于超重兒童減肥。
人體體形的發育形成，在兒童期是最為重要的。振顫棒可以提高肌肉協調性，塑造健康完美體形。振顫棒也可以幫助兒童提高專注力，并緩解壓力。振顫棒的有趣性，是保證兒童不厭煩，堅持訓練的重要因素。這在當今的健身運動中是不多見的。
運動員——振顫棒訓練的有效性和穩定性是傳統訓練形式所不能提供的
振顫棒的訓練可以改善運動成績主要通過：
? 加強核心肌群，可支持和穩定整個脊柱，從而提高身體靈活性和關節活動度
? 自動修復由于重復型鍛煉引發的肌肉不平衡
? 增加流入傷處的血液流量和從傷口流出的帶有毒素血流量
? 提高整體性，加快反應時間和增加身體平衡性